Kunstterapi: En fusion af fotografi, maleri og psykoterapi
Velkommen til PowerThinking.dk, hvor vi forener kunst og terapi for at fremme personlig vækst og helbredelse. Vores unikke tilgang kombinerer fotografi, maleri og psykoterapi for at skabe et kunstnerisk udtryk, der hjælper dig med at udforske dine følelser og finde indre ro.
Play Video
I kunstterapien arbejder vi med:
Maleri som terapi
Fotografi som terapi
Psykoterapi og kunst
Hvad kan kunstterapien?
Hvad er kunstterapi?
Kunstterapi er en terapeutisk praksis, der bruger kreative processer som et middel til at forbedre mental, følelsesmæssig og fysisk velvære. Gennem aktiviteter som tegning, maleri og fotografi kan du udtrykke følelser, der kan være svære at sætte ord på.
Fotografi som Terapi: Vi guider dig i at bruge kameraet som et redskab til selvudforskning. Lær at fange øjeblikke, der afspejler dine inderste følelser og tanker.
Malerisk Udtryk: Vores malerworkshops tilbyder en sikker plads til at udfolde din kreativitet. Uanset om du er nybegynder eller erfaren kunstner, kan du finde glæde og indsigt gennem farver og penselstrøg.
Psykoterapi: Kombineret med vores kunstaktiviteter tilbyder vi psykoterapi, hvor du kan bearbejde dine oplevelser og følelser i et støttende miljø. Vores terapeuter er uddannede og har erfaring med at integrere kunst i helingsprocessen.
Hvorfor vælge kunst terapi?
Kunstterapien er en unik tilgang til personlig vækst og helbredelse ved at kombinere kreativitet med terapeutiske teknikker. Gennem kunstneriske udtryk som fotografi og maleri kan du udforske og bearbejde følelser på en dybere og mere meningsfuld måde.
Helhedsorienteret helbredelse: Kunst terapi giver mulighed for en dybdegående udforskning af følelser og tanker, der kan føre til en bedre forståelse af dig selv.
Stressreduktion: Kreative processer kan hjælpe med at reducere stress og angst, forbedre humør og fremme afslapning. Terapien tilbyder en unik tilgang til personlig vækst og helbredelse. ved at stimulere hjernen gennem kreativiten.
Selvudtryk: Gennem kunst kan du finde nye måder at udtrykke dig selv på, som kan styrke din selvtillid og selvopfattelse. Du vil opleve, når du arbejder med kunsten vil du lande i en flowtilstand, der hjælper mod tankespin.
Har du spørgsmål eller ønsker at vide mere om vores tilbud? Kontakt os via vores hjemmeside eller på telefon for en uforpligtende samtale. Lad kunstens kraft guide dig mod en bedre livskvalitet med.
Vil du med på en
Workshop
På PowerThinking.dk tilbyder vi en række workshops, der kombinerer fotografi, maleri og psykoterapi for at fremme personlig vækst og helbredelse. Vores workshops er designet til både begyndere og erfarne kunstnere, og de giver dig en unik mulighed for at udforske dine kreative evner, samtidig med at du arbejder med dine følelser og tanker. Under ledelse af vores erfarne terapeuter og kunstnere vil du gennemgå en dybdegående selvudforskning og finde nye måder at udtrykke dig selv på.
Jeg var med på en webshop sammen med Powerthinking.dk teamet i efteråret. Hold op jeg var blown away over deres ideer og kreative input. Det har givet mig SÅ meget
Iben Friis
Lærer